Fühlst du dich erschöpft, gestresst oder leidest unter Schmerzen, Stress, Unverträglichkeiten, Ängsten, Burnout, Abgeschlagenheit oder anderen Symptomen, für die es scheinbar keine klar ersichtliche Ursache gibt? Du hast schon vieles ausprobiert, doch die Symptome kehren immer wieder zurück? Du möchtest deine Selbstheilungskräfte aktivieren und deine ganzheitliche Gesundheit stärken? Dann solltest du unbedingt weiterlesen, denn Kinesiologie ist ein wahres Wundermittel für deine ganzheitliche Gesundheit.
Mit Kinesiologie hast du die Möglichkeit, die wahre Ursache deiner Beschwerden zu finden: am Ort der Entstehung. Sehr oft liegt der Grund für körperliche Probleme tiefer, im energetischen oder emotionalen Bereich. Das Wissen um diese Ursachen ist in deinem Unterbewusstsein abgespeichert und genau dort setzt die Kinesiologie an.
Viele meiner Klienten berichten, dass sie jahrelang von Arzt zu Arzt gegangen sind – ohne echte Antworten und ohne Ergebnis. Oft werden Symptome behandelt, doch die wahre Ursache bleibt im Verborgenen. Genau hier liegt die Stärke der Kinesiologie: Sie schaut hinter die Kulissen und deckt Zusammenhänge auf, die du alleine nicht erkennen kannst.
An dieser Stelle weise ich ausdrücklich darauf hin, dass Kinesiologie keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung ersetzt. Sämtliche Inhalte dienen der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und der Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Bei bestehenden oder akuten Beschwerden ist es daher unerlässlich, ärztlichen Rat einzuholen und eine fachärztliche Abklärung vornehmen zu lassen. Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin oder Psychotherapeutin. Meine Arbeit versteht sich als ergänzende, energetische Methode im Rahmen der persönlichen Gesundheitsvorsorge.
KINESIOLOGIE – Dein Weg ZU Selbstheilung und regeneration
Stell dir vor, dein Körper ist wie ein Orchester. Wenn ein Instrument verstimmt ist, klingt die ganze Symphonie disharmonisch. Die Kinesiologie hilft dir dabei, diese „verstimmten Instrumente“ wieder einzustimmen – sanft, präzise und nachhaltig.
Unser Körper, unser Geist und unsere Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Ist dieser Einklang gestört, entstehen Blockaden, die sich in Schmerzen, Unwohlsein oder emotionalem Stress manifestieren. Genau hier setzt die Kinesiologie an: Sie hilft dir, diese Blockaden zu identifizieren und sanft aufzulösen. So kann deine Energie wieder frei fließen, und deine natürlichen Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
WAS IST KINESIOLOGIE?
Die Kinesiologie wurde in den 1960er-Jahren von dem amerikanischen Chiropraktiker George J. Goodheart entwickelt. Er erkannte, dass es eine enge Verbindung zwischen dem energetischen Zustand der Organe und der Muskulatur gibt. Mithilfe des Muskeltests lassen sich Ungleichgewichte und Blockaden im Energiesystem des Körpers aufspüren.
Der Muskeltest: Dein Zugang zu verborgenem wissen
Dein Körper funktioniert wie die Festplatte eines Computers. Er speichert alles ab, was du erlebst: Jede Erfahrung, jedes Gefühl. Sogar Dinge, die du vielleicht verdrängt hast oder an die du dich nicht bewusst erinnerst.
Viele meiner Klienten sind überrascht, wenn sie erleben, wie klar und unmittelbar der Körper reagiert. Oft reicht schon eine einfache Frage, um eine tief verankerte Erinnerung oder ein verdrängtes Gefühl sichtbar zu machen. Das kann zunächst ungewohnt sein – doch es ist der Schlüssel, um Heilung und Veränderung überhaupt möglich zu machen.
Dein Unterbewusstsein bringt es ans Licht
Der kinesiologische Muskeltest hilft, in dein Unterbewusstsein einzutauchen, die Botschaften deines Körpers zu entschlüsseln und herauszufinden, was sich hinter deinen Beschwerden versteckt.
Beispiel:
- Emotionale Belastungen
- Traumatische Ereignisse deiner Kindheit
- Unbewusste Muster und Glaubenssätze
- Stressoren im Alltag
Du bringst unbewusste Blockaden und Stressfaktoren ans Licht und löst diese im Anschluss auf. Dein Unterbewusstsein weiß auch sehr genau, ob du zum Beispiel bestimmte Nahrungsmittel verträgst oder der angestrebte Job wirklich zu dir passt. Wie kommen wir jetzt an all diese Informationen?
Wie funktioniert der Muskeltest?
Der Muskeltest gehört zu den bekanntesten Werkzeugen in der Kinesiologie. Er wird weltweit eingesetzt – von Energetikern, Therapeuten, Coaches und Ärzten – weil er eine schnelle und verlässliche Antwort aus dem Unterbewusstsein liefert. Anders als bei rein analytischen Methoden, bei denen der Kopf die Antworten gibt, spricht hier dein Körper selbst. Das macht die Methode so ehrlich und wirksam.
Der kinesiologische Muskeltest ist somit ein verblüffend einfaches und zugleich kraftvolles Werkzeug. Dein Körper gibt durch den Muskeltest direktes Biofeedback. Die Muskelspannung reagiert auf Stress, Unverträglichkeiten oder emotionale Disharmonie.
Hast du schon bemerkt, dass sich deine Muskeln anspannen, wenn du dich unwohl fühlst? Oder sich deine Haare „aufstellen“, wenn du Angst hast – selbst, wenn du diese vielleicht bewusst gar nicht wahrnimmst?
Deine Muskeln verändern ihren Tonus, ihre Spannkraft, also nicht nur dann, wenn du dich körperlich betätigst. Dein Körper reagiert auch auf Stress, Unbehagen oder Disharmonie indem er die Muskelspannung verändert. Die Energie kann nicht mehr frei fließen, der Muskel “blockiert“.
Indem wir deine Muskelspannung testen, erhalten wir wertvolle Informationen über deinen Körper und dein Unterbewusstsein. Wird eine Frage gestellt, die eine Belastung auslöst, zeigt sich dies durch eine Veränderung der Muskelkraft. So lässt sich präzise ermitteln, was dein Körper braucht, um wieder in Balance zu kommen – oder, was du meiden sollst.
Selbst als Kinesiologin bin ich immer wieder fasziniert von der Genauigkeit und Wirksamkeit dieser Methode.
Individuelle Lösungen für deine gEsundheit
Wir haben bereits erfahren, dass dein Unterbewusstsein schnell und zuverlässig Auskunft über die Ursache deiner Probleme gibt. Das ist jedoch noch nicht alles. Dein Körper informiert auch treffsicher, was er benötigt, um deine Selbstsheilungskräfte zu aktivieren und wieder gesund zu werden.
Kinesiologie ist kein starres System, sondern passt sich dir und deiner Lebenssituation an. Ob du unter chronischen Schmerzen leidest, emotional blockiert bist oder schlicht mehr Energie im Alltag wünschst – die Methode zeigt dir präzise, wo du ansetzen kannst. Dadurch sparst du dir endloses Herumprobieren und findest schneller zu Klarheit und Balance.
Kinesiologie in meiner Praxis
In einer kinesiologischen Sitzung untersuchen wir gemeinsam:
- Was belastet dich aktuell? (Schmerzen, Stress, Schlafprobleme, Entscheidungen)
- Welche Blockaden liegen vor?
- Wie kann dein Körper seine Selbstheilung aktivieren, damit du dich wieder rundum Wohlfühlst?
Ich arbeite mit dem Armlängentest, einer besonders sanften Methode, die den Energiefluss deines Körpers sichtbar macht. Durch gezielte Fragen ermitteln wir, was dein Körper im Moment benötigt. Gemeinsam decken wir verborgene Stressoren auf und harmonisieren dein Energiesystem, um dein Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Kinesiologie in deinem Alltag: Gewünschte Ziele können sein:
- mehr Energie im Alltag,
- Schmerzfreiheit,
- gesunder Schlaf,
- Unterstützung bei einer Entscheidungsfindung,
- Harmonie in der Familie…
Besonders wichtig: Kinesiologie wirkt nicht nur auf den Körper, sondern auch auf dein emotionales und mentales Wohlbefinden. Viele meiner KlientenInnen berichten nach wenigen Sitzungen, dass sie sich freier, gelassener und klarer fühlen. Bei manchen ist eine einzige Sitzung erforderlich, um das gewünschte Ziel zu erreichen.
Der Muskeltest – Dein Zugang zu verborgenem Wissen
Das Tolle an deinem körpereigenen Biofeedbacksystem ist, dass du es auch für dich alleine nutzen kannst. Es gibt unterschiedliche Testmethoden, die sich sehr gut für Selbsttests eignen.
In meinem neuen Buch – UNF*CKWITHABLE, DEIN WEG ZUM GLÜCK – LIEBE, GESUNDHEIT, ERFOLG –stelle ich einige dieser Methoden vor und erkläre einfach und praxisbezogen Schritt für Schritt die Vorgehensweise. Sei gespannt: Du erfährst vieles über deinen Körper und deine Bedürfnisse. Du erhältst das Buch im gut sortierten Buchhandel und in allen Onlineshops.
Hier geht´s zur Buchbeschreibung:
https://catrine-wilhelm.com/unfckwithable/
Du wünscht dir Unterstützung beim Erlernen kinesiologischer Testmethoden und diese gleich in deinen Alltag integrieren? Melde dich jetzt zu meinem Workshop Muskeltests für den Alltag an.
Vielleicht fragst du dich jetzt: Ist Kinesiologie auch für mein Problem geeignet? Die Antwort ist fast immer: ja. Denn egal, ob deine Beschwerden körperlich, emotional oder mental erscheinen – sie sind Teil deines Gesamtsystems, und genau dieses System bringt die Kinesiologie wieder in Einklang und stärkt damit dein Wohlbefinden und deinen ganzheitliche Gesundheit.
Ganzheitliche Heilung: Mehr als nur Symptomlinderung
Ein weiterer Vorteil dieser Methode ist es, dass wir der Ursache deiner Probleme rasch auf die Spur kommen und direkt an der Wurzel ansetzen können. Anstatt nur Symptome zu bekämpfen, arbeiten wir zielgerichtet daran, dein ganzes System zu harmonisieren. So kannst du nicht nur akute Beschwerden lindern, sondern langfristig gesund bleiben.
Anwendungsgebiete der Kinesiologie:
- Schmerzen jeglicher Art (Rücken-, Nacken-, Kopfschmerzen…)
- Stressbewältigung und Burnout-Prävention
- Rechtzeitige, auf dich persönlich abgestimmte, Regeneration
- Emotionale Blockaden und Ängste (innerer Unruhe, Angstzustände und Panikattacken)
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Schlafstörungen und Erschöpfung
- Magen- und Hautprobleme
- Verbesserung der Selbstheilung
- Lösung von mentalen und emotionalen Blockaden
- Unterstützung bei wichtigen Entscheidungen
- Wunsch nach mehr Lebensenergie
Idealerweise nutzt du die Kinesiologie vorbeugend – um dein Immunsystem zu stärken, Resilienz im Alltag aufzubauen und die eigenen Selbstheilungskräfte regelmäßig zu aktivieren. Damit wird sie zu einem wertvollen Werkzeug, nicht nur wenn bereits Beschwerden vorhanden sind, sondern auch zur langfristigen Gesundheitsvorsorge.
Dein Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude
Kinesiologie wird sowohl zur Prävention als auch bei bestehenden Beschwerden eingesetzt und ist für Kinder als auch für Erwachsene geeignet.
In meiner Arbeit kombiniere ich Kinesiologie mit unterschiedlichen energetischen Methoden, um deinen inneren Arzt zu aktivieren und deine Selbstheilungskräfte zu stärken. Diese Kombination gibt dir einen richtigen Turbo-Boost für deine ganzheitliche Gesundheit und unterstützt dich nicht nur bei bestehenden Herausforderungen, sondern stärkt auch dein tägliches Wohlbefinden auf allen Ebenen.
Falls du dir gerade denkst „Das klingt spannend, aber funktioniert das wirklich?“, lade ich dich ein, es selbst zu erleben. Theoretisches Wissen ist hilfreich – aber die wahre Transformation geschieht in der Erfahrung. Dein Körper wird dir Antworten geben, die dein Verstand alleine nicht finden kann. Lass dich überraschen.
GESUNDHEIT AUF ALLEN EBENEN
Die Kinesiologie bietet dir die Möglichkeit, nicht nur Symptome zu bekämpfen, sondern die Wurzel deiner Probleme anzugehen. Indem du die Verbindung von Geist, Körper und Seele wiederherstellst, schaffst du Voraussetzungen für ein gesundes, glückliches und erfülltes Leben.
Das Leben ist zu kurz: Du verdienst es, Kraft, Freude und Vitalität zu empfinden und dein Leben aktiv nach deinen Vorstellungen zu gestalten. Lass uns gemeinsam herausfinden, was dein Körper braucht, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Lies hierzu auch meinen Beitrag „Aktiviere deine Selbstheilungskräfte„.
FAQ: Kinesiologie – Häufige Fragen und Antworten
1. Hilft Kinesiologie auch bei körperlichen Schmerzen?
Ja. Mit Hilfe des kinesiologischen Muskeltests lassen sich die tieferen Ursachen von Schmerzen sichtbar machen. Das reicht von Stress, emotionalen Belastungen oder unbewusste Blockaden. Gleichzeitig zeigt der Körper, was er benötigt, um die Beschwerden am Ort der Entstehung zu lösen und die Selbstheilung zu aktivieren. Wichtig ist: Kinesiologie ersetzt keine ärztliche Abklärung, sie versteht sich als sanfte, unterstützende und begleitende Methode.
2. Kann Kinesiologie bei innerer Leere, Stress und Burnout helfen?
Viele meiner Klienten kommen zu mir, weil sie sich innerlich leer fühlen. Kinesiologie ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um Stressmuster sichtbar zu machen, innere Blockaden zu lösen und den Energiefluss im Körper wiederherzustellen. Das führt zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und besserer Regeneration.
3. Ist Kinesiologie auch für Kinder geeignet?
Ja, auch Kinder profitieren von der sanften Methode. Sie kann beispielsweise bei Konzentrationsproblemen, Ängsten, Lernblockaden oder Schlafstörungen eingesetzt werden – immer angepasst an das jeweilige Alter und Bedürfnis.
4. Wie läuft eine kinesiologische Sitzung ab?
In einer Sitzung nutzen wir den Muskeltest, um herauszufinden, welche Belastungen, Glaubenssätze oder Stressoren gerade wirken. Danach lösen wir diese Blockaden sanft auf. Jede Sitzung ist individuell, denn dein Körper zeigt, was er gerade braucht.
5. Kann ich die Techniken auch selbst anwenden?
Ja. Es gibt einfache Selbsttests, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um Klarheit bei Entscheidungen zu gewinnen, Unverträglichkeiten zu erkennen oder deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. In meinem Buch Unf*ckwithable – Dein Weg zum Glück erkläre ich solche Methoden Schritt für Schritt.
6. Wie schnell spürt man eine Veränderung?
Das ist sehr individuell. Manche Menschen fühlen sich bereits nach der ersten Sitzung leichter und energievoller, bei anderen braucht es mehrere Termine. Entscheidend ist, dass wir an der Wurzel arbeiten – dadurch entstehen nachhaltige Veränderungen.
7. Muss ich an Kinesiologie „glauben“, damit sie wirkt?
Nein. Kinesiologie basiert auf messbarem Biofeedback deines Körpers. Ob du skeptisch bist oder nicht – dein Muskeltonus reagiert unmittelbar auf Stressoren. Viele Klienten, die anfangs zweifeln, sind überrascht, wie präzise und nachvollziehbar die Ergebnisse sind.
Starte jetzt deine Reise zur Selbstheilung
Wenn du neugierig geworden bist, lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch ein. Dort kannst du mir deine Situation schildern, und wir finden heraus, ob Kinesiologie der richtige Weg für dich ist. Ganz unverbindlich – und vielleicht der erste Schritt in ein neues Leben voller Energie, Leichtigkeit und innerer Stärke.
Ich freue mich auf dich!
