Wenn du deine inneren Blockaden nachhaltig lösen, aus der Dauerschleife aussteigen und Schritt für Schritt deine ganze Macht leben willst, dann lies unbedingt weiter.
Du hast schon viel an dir gearbeitet. Du hast reflektiert, Verantwortung übernommen, Therapie gemacht, Bücher gelesen, Kurse besucht. Trotzdem gibt es Bereiche in deinem Leben, in denen du immer wieder am selben Punkt landest. Als würdest du dir selbst dabei zusehen, wie du in alte Muster zurückkippst – obwohl du es längst besser weißt.
Vielleicht spürst du: Da ist etwas, das dich zurückhält. Etwas Unsichtbares, das sich deinem bewussten Zugriff und all deinen Bemühungen entzieht.
In meiner Arbeit unterstütze ich Frauen dabei, innere Blockaden im Zellgedächtnis zu lösen. Blockaden, die sie trotz jahrelanger innerer Arbeit immer wieder in dieselbe Dauerschleife führen.
Über den kinesiologischen Muskeltest kommunizieren wir mit deinem Unterbewusstsein und arbeiten dort, wo diese Muster entstanden sind: im Körpergedächtnis.
Wenn du – egal wie viel du schon probiert hast – immer wieder im selben inneren Muster landest, liegt das nicht daran, dass du zu wenig tust oder an mangelnder Disziplin, sondern daran, dass unbewusste Programme wirken, die tiefer gespeichert sind, als dein Verstand greifen kann.
Was sind innere Blockaden wirklich?
Innere Blockaden, die in deinem Zellgedächtnis gespeichert sind, lassen sich nicht durch ein neues Mindset oder Affirmationen auflösen.
Sie bestehen nicht aus einem Mangel an Wissen. Vielleicht hast du deine Themen schon unzählige Male reflektiert, darüber gesprochen und dachtest jedes Mal: Jetzt habe ich es gelöst.
Doch innere Blockaden sind im Zellgedächtnis gespeicherte Programme und Prägungen. Sie reagieren automatisch – unabhängig davon, wie viel du verstanden hast.
Und genau deshalb lassen sie sich weder durch Reden noch durch reines Erkennen verändern.
Selbst wenn du den Ursprung einer Blockade kennst, bleibt sie bestehen. Denn sie ist nicht im Denken verankert, sondern im Körper.
Und genau dort muss sie auch gelöst werden: im Zellgedächtnis.
Warum du trotz intensiver Arbeit an dir selbst immer wieder in der selben Dauerschleife landest
Du hast schon „soooo viel gemacht“. Genau deshalb bist du ratlos und frustriert, weil sich zwar vieles gebessert hat in deinem Leben, du aber in den entscheidenden Punkten nicht weiterkommst. Damit geht es dir, wie einem Großteil meiner Klientinnen.
Ich kann dich beruhigen: Das liegt nicht daran, dass du etwas falsch machst, und ganz sicher nicht daran, dass du dich nicht genug bemühst.
Es liegt daran, dass innere Blockaden nicht dort gespeichert sind, wo du mit deinem Verstand hinkommst.
Sie liegen tiefer, in deinem Zellgedächtnis, in dem alte emotionale, familiäre und kollektive Prägungen gespeichert sind.
Kurz gesagt: Das Zellgedächtnis speichert emotionale, familiäre und kollektive Erfahrungen, die dein Verhalten, deine Reaktionen und deine Entscheidungen unbewusst steuern – selbst dann, wenn du rational längst weißt, was „richtig“ wäre.
Viele Methoden setzen dort an, wo Veränderung logisch nachvollziehbar ist: bei Glaubenssätzen, beim Verhalten, beim verbalen Analysieren und Aufarbeiten deiner Kindheit. Das ist wichtig, aber oft eben nicht ausreichend.
Denn die Programme, die dich wirklich in der Dauerschleife halten, laufen unbewusst – in deinem Körper.
Und genau dort kommst du alleine nicht hin.
Es gibt vieles, das du eigenständig verändern kannst. Lies hierzu auch den Beitrag Antriebslosigkeit verstehen und innere Leere überwinden. Doch eben nicht alles und deshalb drehst du dich frustriert im Kreis.
Welche inneren Blockaden gibt es wirklich?
Innere Blockaden sind ein Überbegriff für unterschiedliche unbewusste Muster, in denen wir feststecken – ohne zu verstehen warum. Diese Blockaden können ihren Ursprung an ganz unterschiedlichen Stellen haben:
- vorgeburtliche und frühkindliche Prägungen aus dem Familiensystem
- unbewusste Loyalitäten aus prägenden Lebensphasen wie Kindheit, Jugend, Beziehungen und Beruf
- übernommene Muster und Glaubenssätze aus dem Familiensystem
- Kollektive und gesellschaftliche Programme
- ungelöste innere Konflikte
Diese inneren Blockaden wirken unbewusst – und genau deshalb greifen viele Methoden nicht, obwohl du schon so viel an dir gearbeitet hast.
Warum Glaubenssatzarbeit alleine oft nicht ausreicht, wenn du deine inneren Blockaden lösen möchtest
Die Arbeit mit Glaubenssätzen ist ein wertvoller Teil meiner Begleitung. An ihr ist nichts falsch. Aber sie entfaltet ihre Wirkung erst dann wirklich, wenn die grundlegenden Prägungen und innere Blockaden im Zellgedächtnis gelöst sind.
Ich vergleiche meine Arbeit oft mit der Sanierung eines Hauses.
Zuerst kümmerst du dich um das Fundament. Erst wenn dieses stabil ist, macht die Sanierung der Stockwerke Sinn.
Wenn das Fundament nicht stark ist, wird auch die schönste Villa irgendwann Risse bekommen – egal, wie exklusiv du sie gestaltest.
Hier liegt der Hauptfehler: Viele Menschen bringen neue Tapeten an – positive Gedanken, Affirmationen, Routinen – doch wenn das Fundament rissig ist, bekommen die Wände Risse und die Tapete geht kaputt.
Glaubenssätze sind wie neue Räume, neue Farben, neue Einrichtung. Das Fundament jedoch liegt tiefer.
Und genau dort setzen wir an.
Der Rückfall in alte Muster
Ich möchte dir an dieser Stelle meine Klientin Anna vorstellen. (Name geändert).
Anna ist 51 Jahre alt, erfolgreich und wirkt nach außen hin souverän und klar. Nach einem schweren Burnout beschließt sie, ihr Leben grundlegend zu verändern.
Sie geht in Gesprächstherapie, beginnt zu meditieren, besucht Yogakurse, liest Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und arbeitet intensiv mit Glaubenssätzen.
Sie kündigt ihren Job, gründet ihr eigenes Unternehmen, trennt sich von Beziehungen, die ihr nicht guttun und beschließt ab jetzt gut auf ihre Work-Life-Balance zu achten.
Kurz gesagt: Sie stellt ihr ganzes Leben auf den Kopf.
Die Monate vergehen. Anna ist sehr erfolgreich mit dem, was sie tut, doch sie merkt, dass sie wieder in ihre alte Überforderung kippt. Sie nimmt zu viele Projekte an, sagt Ja, obwohl sich ein Nein richtig anfühlen würde. Sie übernimmt Verantwortung für Probleme anderer – beruflich wie privat. Für alle da zu sein fällt ihr leicht, liebevoll für sich selbst zu sorgen nicht.
Als Anna mir gegenübersitzt, sagt sie erschöpft: „Ich sehe mir selbst dabei zu, wie ich mich überfordere. Obwohl ich es besser weiß, schaffe ich es nicht gesunde Grenzen zu setzen und kippe in alte Muster zurück. Ich verstehe das nicht. „
Der Wendepunkt: Die Arbeit mit dem Unterbewusstsein
Über den kinesiologischen Muskeltest steigen wir in eine energetische Sitzung ein. Im Laufe der Sitzung zeigt sich ein unbewusst übernommenes Thema ihres verstorbenen Vaters – eine familiäre Loyalität, die Anna fast ihr ganzes Leben trägt.
Wir lösen diese inneren Blockaden im Zellgedächtnis.
Tränen fließen und Anna fühlt sich Atemzug für Atemzug freier und leichter. Am Ende der Sitzung sind ihre Gesichtszüge weich und sie lächelt erleichtert.
Das ist der Beginn unserer gemeinsamen Arbeit.
In den folgenden Sitzungen decken wir weitere familiäre Loyalitäten auf, bringen Ordnung ins Familiensystem und lösen Schritt für Schritt die Muster, die Anna immer wieder in die Überforderung geführt haben.
Heute fühlt sich Anna zum ersten Mal in ihrem Leben wirklich bei sich. Sie kennt ihre Grenzen und kann „Nein“ sagen, ohne kämpfen zu müssen. Sie hat mehr Energie, schläft besser und fühlt sich innerlich ruhig und klar.
Warum du fremde Muster übernimmst, und sich diese wie deine eigenen anfühlen
Die Phase im Leben eines Menschen, in der besonders tiefgreifende Prägungen entstehen, beginnt lange vor dem bewussten Erinnern.
Sie reicht von der Zeugung bis etwa zum sechsten Lebensjahr.
In dieser Zeit formt sich nicht nur dein Nervensystem, sondern auch dein Zell- bzw. Körpergedächtnis.
Hier entstehen grundlegende Muster von Bindung, Selbstwert, emotionalem Erleben und Beziehung.
Als Kind sind wir vollständig auf unser Umfeld angewiesen. Wir passen uns an, um dazuzugehören. Nicht bewusst, sondern aus einem tiefen inneren Bedürfnis nach Sicherheit und Verbindung. Diese Anpassung sichert unser Überleben.
In genau dieser Phase lernen wir von unserem Umfeld, wer wir sind, oder besser gesagt: wer wir sein müssen, um geliebt zu werden.
Familiäre Loyalitäten – eine unsichtbare Kraft hinter deiner Dauerschleife
Kinder sind zutiefst loyal. Sie passen sich an, glauben, was über sie gesagt wird und nehmen die Last von den Schultern ihrer Eltern. All das tun sie nicht aus Pflichtgefühl, sondern aus Liebe.
Die engste Bindung besteht zur Mutter. Immerhin trägt sie uns 9 Monate in ihrem Bauch. Wir sind gefühlt eins mit ihr. All ihre Gefühle, ihre Freude aber auch ihre Verzweiflung, empfinden wir, als wäre es unsere eigene. Wir können zwischen ihr und uns nicht unterscheiden.
„Lieber leide ich, als du Mama.“
Wenn emotionale Überforderung, ungelöste Themen oder Schmerz im Familiensystem vorhanden sind, übernimmt das kindliche System diese Informationen und trägt die Belastung seiner Eltern oder anderer enger Familienmitglieder. Manchmal geht diese Loyalität auch über das Familiensystem hinaus.
Diese Loyalitäten sind keine bewussten Entscheidungen. Ein Kind denkt nicht: „Das gehört nicht zu mir.“ Es agiert auf einer tiefen, unbewussten Ebene:
„Ich trage das mit, damit du es leichter hast.“
Zellgedächtnis: Wenn Prägungen Teil deiner Identität werden
Jetzt weißt du, wie innere Blockaden, familiäre Loyalitäten und Prägungen, die sich später anfühlen wie ein Teil von dir, entstehen. All das ist in deinem Zellgedächtnis abgespeichert.
Das Resultat kennst du vielleicht:
- ein übermäßiges Verantwortungsgefühl
- Schwierigkeiten, Grenzen zu setzen
- das Gefühl, immer stark sein zu müssen
- die Tendenz, dich selbst zurückzunehmen
- Entscheidungen treffen, die nicht wirklich zu dir passen
- dich immer wieder in der selben Dauerschleife zu drehen
All diese übernommenen Gefühle und Muster fühlen sich an, wie deine eigenen.
Sie sind im Zell- bzw. Körpergedächtnis gespeichert – dort, wo dein System gelernt hat, wie Überleben, Zugehörigkeit oder Liebe funktionieren.
Und genau deshalb lassen sich diese Prägungen nicht einfach „wegdenken“ oder durch neue Glaubenssätze ersetzen.
Der entscheidende Schritt ist nicht, diese Prägungen zu bekämpfen, sondern sie dort zu lösen, wo sie entstanden sind.
Dein DEEP RESET um deine inneren Blockaden zu lösen
Hier komme ich mit meiner DEEP RESET Methode ins Spiel. Gemeinsam lösen wir deine tief sitzenden Programme und innere Blockaden in deinem Körpergedächtnis.
Wir arbeiten dort, wo du alleine nicht hinkommst.
Dein Körper zeigt mir über den kinesiologischen Muskeltest wo wir ansetzen. Wir raten nicht, sondern steuern zielgerichtet auf die Ursache deiner Dauerschleife und lösen diese Schritt für Schritt energetisch in deinem Zellgedächtnis. Danach programmieren wir dein Zellgedächtnis ganz sanft und in deinem Tempo neu.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, in einer Dauerschleife festzustecken – nach außen stark, innerlich irgendwie abgeschnitten von mir selbst. Genau deshalb begleite ich heute Frauen, die spüren: So wie bisher geht es nicht weiter – auch wenn nach außen „alles okay“ aussieht.
Damit du nicht länger in alten Mustern feststeckst, sondern deine ganze Macht lebst.
Q&A – Häufige Fragen zu meiner Arbeit
Kann ich mit jedem Problem zu dir kommen ?
Ja. Denn das aktuelle Problem ist meist nur das Symptom.
Mit meiner DEEP RESET Methode finden wir die ursprüngliche Ursache dort, wo dein System sie gespeichert hat – im Zellgedächtnis. Genau dort lösen wir sie.
An dieser Stelle sei erwähnt: Ich bin Energetikerin – keine Ärztin oder Therapeutin. Ich arbeite mit dem Energiesystem deines Körpers. Gesundheitliche Probleme lass bitte unbedingt von einem Arzt abklären.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
DEEP RESET ist eine individuell auf dich abgestimmte Begleitung über 6 Monate, in der wir Schicht für Schicht die alten Programme in deinem Körpergedächtnis lösen. Wir arbeiten in 8 Sitzungen, damit sich dein Leben nicht nur kurzfristig besser anfühlt, sondern sich langfristig wirklich verändert.
Muss ich daran glauben, dass es funktioniert?
Nein. Du musst weder daran glauben noch etwas „richtig machen“.
Meine Arbeit basiert nicht auf Überzeugung, sondern auf der Rückmeldung deines Körpers. Über den kinesiologischen Muskeltest zeigt dein System sehr klar, wo eine Prägung sitzt und ob sie gelöst ist – unabhängig davon, was du darüber denkst oder fühlst.
Viele meiner Klientinnen sind anfangs skeptisch oder sehr rational. Das ist kein Hindernis.
Veränderung geschieht nicht, weil du daran glaubst, sondern weil dein Körper die Information bekommt, die er braucht, um alte Programme loszulassen.
Was es braucht, ist Offenheit und die Bereitschaft, dich begleiten zu lassen. Der Rest zeigt sich im Prozess.
Was passiert, wenn ich etwas löse und mein Umfeld damit nicht klarkommt?
Ja, das kann passieren – vor allem bei Menschen, die lange für andere funktioniert haben, viel Verantwortung getragen und ihre eigenen Grenzen hintenangestellt haben.
Wenn du beginnst, alte Muster zu lösen, verändert sich nicht dein Wesen, sondern deine innere Ordnung.
Du bist klarer, präsenter und stimmiger mit dir selbst. Für dein Umfeld kann das zunächst ungewohnt sein.
Menschen, die von deinen alten Mustern profitiert haben – etwa davon, dass du immer verfügbar warst oder kaum „Nein“ gesagt hast – reagieren manchmal irritiert oder auch verärgert. Nicht, weil du etwas falsch machst, sondern weil sich das gewohnte Gleichgewicht verschiebt.
Für deinen Heilungsprozess ist diese Phase oft notwendig. Nicht, um Beziehungen zu zerstören, sondern um sie auf eine neue, gesunde Basis zu stellen.
Was nicht mehr zu dir passt, darf sich verändern.
Was dir gut tut, findet einen neuen Platz.
Und du gehst diesen Prozess nicht allein. In der gemeinsamen Arbeit achten wir darauf, dass dein System sich stabil anpasst – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Verliere ich die Kontrolle in einer Sitzung?
Nein. Du bist während der gesamten Sitzung bei vollem Bewusstsein und jederzeit handlungsfähig.
In meiner Arbeit geht es nicht darum, dich in einen Zustand zu bringen, in dem du „weg“ bist oder etwas mit dir gemacht wird. Im Gegenteil: Dein System bestimmt das Tempo und zeigt sehr klar, was bereit ist, gelöst zu werden und was nicht.
Der kinesiologische Muskeltest dient dabei als präzises Kommunikationsinstrument mit deinem Körper. Er greift dort, wo der Verstand keinen Zugriff hat. Du gibst zu jedem Zeitpunkt die Richtung vor. Ich halte energetisch den Raum und führe dich durch den Prozess.
Was, wenn ich nichts spüre?
Das ist vollkommen in Ordnung und kommt häufiger vor, als viele denken.
Nicht jedes Nervensystem reagiert emotional oder körperlich spürbar. Manche Menschen nehmen Veränderungen eher im Nachhinein wahr:
durch mehr innere Ruhe, klarere Entscheidungen, mehr Leichtigkeit, besseren Schlaf oder veränderte Reaktionen im Alltag.
Wichtig ist:
Dein Körper muss nichts „leisten“ oder „zeigen“, damit die Arbeit wirksam ist.
Der kinesiologische Muskeltest zeigt unabhängig von deinem Erleben, wo eine Prägung sitzt und ob sie gelöst ist. Das prüfe ich am Ende jeder Sitzung.
Für wen ist DEEP RESET nicht geeignet?
DEEP RESET ist nicht geeignet für Menschen,
- die eine schnelle Lösung ohne Eigenverantwortung suchen,
- die erwarten, dass jemand „etwas für sie repariert“,
- oder die aktuell nicht bereit sind, ehrlich hinzuschauen.
Meine Arbeit richtet sich an Frauen, die spüren, dass sie an einem inneren Wendepunkt stehen und bereit sind für echte Veränderung.
Wenn du innerlich noch stark im Widerstand bist oder ausschließlich eine rationale Erklärung suchst, ist ein anderer Weg im Moment vielleicht stimmiger.
DEEP RESET ist eine bewusste Entscheidung für nachhaltige Veränderung – nicht für schnelle Beruhigung.
Muss ich zu dir kommen, wenn ich mit dir arbeiten möchte?
Nein. Ich arbeite auch online. Energie kennt keine Grenzen und die Erfolge meiner Arbeit sind nicht davon abhängig, ob du zu mir kommst, oder wir via Zoom arbeiten. Meine Praxen sind in Klosterneuburg und Wien und ich habe Klienten in Dubai, London und Frankfurt.
Wenn es dir möglich ist, freue ich mich trotzdem, wenn du zu mir kommst, da wir menschliche Wesen sind und ein direkter Austausch unersetzbar ist.
Wo erfahre ich mehr über deine Arbeit?
Neben den sozialen Medien findest du mehr über mich und meine Arbeit in meinem Buch Unf*ckwithable – Dein Weg zum Glück. Dort erkläre ich auch den kinesiologischen Muskeltest Schritt für Schritt und gebe dir ein paar Lifehacks, um mehr Liebe, Gesundheit und Erfolg in dein Leben zu ziehen.
